Ervaar de kracht van Crossfit

Crossfit is een fitnessprogramma dat de laatste jaren steeds populairder is geworden. Het is een combinatie van hoge intensiteit intervaltraining, olympisch gewichtheffen, plyometrie, powerlifting, gymnastiek, calisthenics en andere functionele oefeningen.

De afgelopen jaren is Crossfit uitgegroeid tot een wereldwijd fenomeen.